Egentlig blir jeg alltid mer effektiv i treningen min når jeg setter meg mål. Siden ruta skal være ferdig iløpet av uka har jeg lagt en foreløpig treningsplan og var ute før skolen startet og trente. Her er resultatet. Jeg syns hun ble bedre etter hvert, så neste steg er å flytte rute minst en gang pr 5 repetisjon.
Ps. Vi kan gjerne få til en sørlandsamling! Skal sjekke hvilke helger jeg har ledig!
Archive for 20. august 2009
20 aug